Сравнить продукты Текс-мекс и Ячмень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +193.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +411.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +115.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +213% |
| Содержит больше МедьМедь | +340.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1063.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1613.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +141.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +121.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1192% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +271.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +189.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.167mg | 1.943mg | 77% |
| Клетчатка | 17.3g | 69% | |
| Селен | 2.2µg | 37.7µg | 65% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.646mg | 50% |
| Медь | 0.113mg | 0.498mg | 43% |
| Железо | 1.15mg | 3.6mg | 31% |
| Фосфор | 72mg | 264mg | 27% |
| Магний | 26mg | 133mg | 25% |
| Углеводы | 11.91g | 73.48g | 21% |
| Витамин B3 | 1.24mg | 4.604mg | 21% |
| Натрий | 385mg | 12mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.318mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.446g | 0.482g | 13% |
| Витамин B12 | 0.32µg | 0µg | 13% |
| Цинк | 1.36mg | 2.77mg | 13% |
| Белки | 6.68g | 12.48g | 12% |
| Калорийность | 141kcal | 354kcal | 11% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.285mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.282mg | 8% |
| Жиры | 7.46g | 2.3g | 8% |
| Калий | 210mg | 452mg | 7% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Кальций | 97mg | 33mg | 6% |
| Витамин B9 | 42µg | 19µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.606g | 0.295g | 6% |
| Холин | 23.3mg | 4% | |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.883g | 1.108g | 2% |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Чистые углеводы | 11.91g | 56.18g | N/A |
| Сахар | 0.8g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.075mg | 0.208mg | 0% |
| Треонин | 0.254mg | 0.424mg | 0% |
| Изолейцин | 0.311mg | 0.456mg | 0% |
| Лейцин | 0.549mg | 0.848mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 0.465mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0.7mg | 0% |
| Валин | 0.343mg | 0.612mg | 0% |
| Гистидин | 0.201mg | 0.281mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +224.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +666.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +86.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +517% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +783.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.5% |