Сравнить продукты Телятина и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+61.9%
Содержит
больше
Калий
+19.9%
Содержит
меньше
Натрий
-92.5%
Содержит
больше
Цинк
+84.3%
Содержит
больше
Медь
+28.8%
Содержит
больше
Кальций
+182.4%
Содержит
больше
Марганец
+14.3%
Содержит
больше
Селен
+24.1%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.03
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+61.9%
Содержит
больше
Калий
+19.9%
Содержит
меньше
Натрий
-92.5%
Содержит
больше
Цинк
+84.3%
Содержит
больше
Медь
+28.8%
Содержит
больше
Кальций
+182.4%
Содержит
больше
Марганец
+14.3%
Содержит
больше
Селен
+24.1%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.03
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
6
Содержит
больше
Витамин B2
+17.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+143.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+1833.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+200%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+120%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+80%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+257.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+61.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+17.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+143.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+1833.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+200%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+120%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+80%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+257.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+61.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+70.5%
Содержит
больше
Вода
+30.1%
Содержит
больше
Жиры
+267.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+178.5%
Содержит
больше
Белки
+70.5%
Содержит
больше
Вода
+30.1%
Содержит
больше
Жиры
+267.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+178.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+369.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+414.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+369.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+414.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 2.98g | ||
Белки | 24.38g | 14.3g | |
Жиры | 7.56g | 27.8g | |
Углеводы | 0g | 2.98g | |
Калорийность | 172kcal | 323kcal | |
Сахар | 0g | 2.98g | |
Кальций | 17mg | 48mg | |
Железо | 0.99mg | 1.03mg | |
Магний | 24mg | 16mg | |
Фосфор | 217mg | 134mg | |
Калий | 337mg | 281mg | |
Натрий | 83mg | 1112mg | |
Цинк | 3.87mg | 2.1mg | |
Медь | 0.103mg | 0.08mg | |
Марганец | 0.035mg | 0.04mg | |
Селен | 13.7µg | 17µg | |
Витамин E | 0.15mg | 0.27mg | |
Витамин D | 0IU | 11IU | |
Витамин D | 0µg | 0.3µg | |
Витамин B1 | 0.07mg | 0.25mg | |
Витамин B2 | 0.27mg | 0.23mg | |
Витамин B3 | 8.03mg | 3.3mg | |
Витамин B5 | 1.16mg | 0.06mg | |
Витамин B6 | 0.39mg | 0.13mg | |
Витамин B9, общий | 11µg | 5µg | |
Витамин B12 | 1.27µg | 2.05µg | |
Витамин K | 1.2µg | 0µg | |
Триптофан | 0.247mg | 0.13mg | |
Треонин | 1.065mg | 0.6mg | |
Изолейцин | 1.201mg | 0.61mg | |
Лейцин | 1.94mg | 1.08mg | |
Лизин | 2.009mg | 1.14mg | |
Метионин | 0.569mg | 0.37mg | |
Фенилаланин | 0.984mg | 0.54mg | |
Валин | 1.347mg | 0.68mg | |
Гистидин | 0.885mg | 0.44mg | |
Холестерин | 103mg | 63mg | |
Насыщенные жиры | 3.04g | 9.93g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 13.34g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 2.83g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
40%
Итоговая оценка минералов
41%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Телятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Телятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1029mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Телятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.89g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 40mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах