Сравнить продукты Телятина и Булгур сухой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +495.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +583.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +105.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +148.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +225.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8608.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +134.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +238.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +231.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +58.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +145.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.035mg | 3.048mg | 131% |
| Витамин B12 | 1.27µg | 0µg | 53% |
| Клетчатка | 0g | 12.5g | 50% |
| Холестерин | 103mg | 0mg | 34% |
| Магний | 24mg | 164mg | 33% |
| Медь | 0.103mg | 0.335mg | 26% |
| Углеводы | 0g | 75.87g | 25% |
| Белки | 24.38g | 12.29g | 24% |
| Селен | 13.7µg | 2.3µg | 21% |
| Цинк | 3.87mg | 1.93mg | 18% |
| Железо | 0.99mg | 2.46mg | 18% |
| Витамин B3 | 8.03mg | 5.114mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.232mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 0.232g | 13% |
| Холин | 95mg | 28.1mg | 12% |
| Фосфор | 217mg | 300mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.115mg | 12% |
| Жиры | 7.56g | 1.33g | 10% |
| Калорийность | 172kcal | 342kcal | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 0.173g | 7% |
| Витамин B9 | 11µg | 27µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.39mg | 0.342mg | 4% |
| Натрий | 83mg | 17mg | 3% |
| Витамин B5 | 1.16mg | 1.045mg | 2% |
| Калий | 337mg | 410mg | 2% |
| Кальций | 17mg | 35mg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1.9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 63.37g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.41g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.541g | 0% |
| Триптофан | 0.247mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 1.065mg | 0.354mg | 0% |
| Изолейцин | 1.201mg | 0.455mg | 0% |
| Лейцин | 1.94mg | 0.83mg | 0% |
| Лизин | 2.009mg | 0.339mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.984mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 1.347mg | 0.554mg | 0% |
| Гистидин | 0.885mg | 0.285mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
Белки:
12.29 г
Жиры:
1.33 г
Углеводы:
75.87 г
Вода:
9 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +98.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +468.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +641.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.541 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1541.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.541g