Сравнить продукты Телятина и Крылатые бобы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +178.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +382.2% |
Содержит больше СеленСелен | +1857.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +76.5% |
Содержит больше КалийКалий | +73.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +102% |
Содержит больше МедьМедь | +1245.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -57.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1420% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +389.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +900% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +420% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +441.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +72.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.103mg | 1.386mg | 143% |
Витамин B12 | 1.27µg | 0µg | 53% |
Витамин B3 | 8.03mg | 1.64mg | 40% |
Холестерин | 103mg | 0mg | 34% |
Белки | 24.38g | 11.6g | 26% |
Витамин B1 | 0.07mg | 0.379mg | 26% |
Фосфор | 217mg | 45mg | 25% |
Селен | 13.7µg | 0.7µg | 24% |
Витамин B6 | 0.39mg | 0.075mg | 24% |
Цинк | 3.87mg | 1.39mg | 23% |
Марганец | 0.035mg | 0.532mg | 22% |
Витамин B5 | 1.16mg | 0.116mg | 21% |
Холин | 95mg | 17% | |
Железо | 0.99mg | 2mg | 13% |
Насыщенные жиры | 3.04g | 0.222g | 13% |
Жиры | 7.56g | 0.9g | 10% |
Углеводы | 0g | 28.1g | 9% |
Витамин B2 | 0.27mg | 0.149mg | 9% |
Калий | 337mg | 586mg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 0.234g | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.174g | 3% |
Витамин B9 | 11µg | 19µg | 2% |
Натрий | 83mg | 35mg | 2% |
Калорийность | 172kcal | 148kcal | 1% |
Витамин K | 1.2µg | 1% | |
Витамин E | 0.15mg | 1% | |
Кальций | 17mg | 30mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 28.1g | N/A |
Магний | 24mg | 24mg | 0% |
Триптофан | 0.247mg | 0.252mg | 0% |
Треонин | 1.065mg | 0.451mg | 0% |
Изолейцин | 1.201mg | 0.425mg | 0% |
Лейцин | 1.94mg | 0.64mg | 0% |
Лизин | 2.009mg | 0.592mg | 0% |
Метионин | 0.569mg | 0.143mg | 0% |
Фенилаланин | 0.984mg | 0.451mg | 0% |
Валин | 1.347mg | 0.599mg | 0% |
Гистидин | 0.885mg | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
Содержит больше БелкиБелки | +110.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +740% |
Содержит больше ВодаВода | +16.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +53.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1113.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +216.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |