Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Телятина и Редбул

Сравнить

Инфографика

Телятина vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 5.1% 30% 37% 34% 106% 93% 11% 4.6% 75%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +26.3%
Содержит больше КальцийКальций +183.3%
Содержит больше КалийКалий +11133.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1550%
Содержит больше МедьМедь +5050%
Содержит больше ЦинкЦинк +38600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +600%
Содержит больше СеленСелен +6750%
Содержит меньше НатрийНатрий -53%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3% 0% 18% 62% 151% 70% 90% 159% 3% 8.3% 52%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +75%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +162.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +31566.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +22.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +32.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +455.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +55.1%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Телятина Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.39mg 2.167mg 137%
Белки 24.38g 0.46g 48%
Цинк 3.87mg 0.01mg 35%
Холестерин 103mg 0mg 34%
Фосфор 217mg 0mg 31%
Витамин B12 1.27µg 1.97µg 29%
Селен 13.7µg 0.2µg 25%
Холин 95mg 0.3mg 17%
Насыщенные жиры 3.04g 0g 14%
Витамин B2 0.27mg 0.103mg 13%
Жиры 7.56g 0g 12%
Железо 0.99mg 0.06mg 12%
Витамин B3 8.03mg 9.827mg 11%
Медь 0.103mg 0.002mg 11%
Калий 337mg 3mg 10%
Витамин B5 1.16mg 1.54mg 8%
Мононенасыщенные жиры 2.84g 0g 7%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Калорийность 172kcal 43kcal 6%
Полиненасыщенные жиры 0.55g 0g 4%
Витамин B1 0.07mg 0.04mg 3%
Углеводы 0g 10.23g 3%
Витамин B9 11µg 0µg 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Натрий 83mg 39mg 2%
Марганец 0.035mg 0.005mg 1%
Витамин E 0.15mg 0mg 1%
Магний 24mg 19mg 1%
Витамин K 1.2µg 0µg 1%
Кальций 17mg 6mg 1%
Чистые углеводы 0g 10.23g N/A
Сахар 0g 10.22g N/A
Триптофан 0.247mg 0%
Треонин 1.065mg 0%
Изолейцин 1.201mg 0%
Лейцин 1.94mg 0%
Лизин 2.009mg 0%
Метионин 0.569mg 0%
Фенилаланин 0.984mg 0%
Валин 1.347mg 0%
Гистидин 0.885mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
24% 8% 67%
Белки: 24.38 г
Жиры: 7.56 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.76 г
Другое: 1.3 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +5200%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +1344.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +33.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Телятина - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175291/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.