Сравнить продукты Тесто и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +477.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +40.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +146.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +373.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6050% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +143% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +85.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +886.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1458% |
| Содержит больше БелкиБелки | +62.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1157.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3482.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.5µg | 229% |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 11.51g | 50% |
| Витамин B1 | 0.71mg | 0.15mg | 47% |
| Жиры | 2.42g | 30.43g | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 12.97g | 32% |
| Натрий | 602mg | 1300mg | 30% |
| Витамин B9 | 123µg | 2µg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Марганец | 0.577mg | 25% | |
| Железо | 3.91mg | 2.04mg | 23% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Витамин C | 0mg | 16.6mg | 18% |
| Углеводы | 51.88g | 3.33g | 16% |
| Селен | 28.6µg | 20.3µg | 15% |
| Цинк | 1.04mg | 2.56mg | 14% |
| Холин | 8mg | 78.9mg | 13% |
| Белки | 10.75g | 17.45g | 13% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.26mg | 12% |
| Клетчатка | 2.2g | 0g | 9% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.33mg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Калорийность | 272kcal | 362kcal | 5% |
| Кальций | 52mg | 9mg | 4% |
| Калий | 117mg | 260mg | 4% |
| Магний | 32mg | 14mg | 4% |
| Витамин B3 | 4.817mg | 4.31mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 1.2g | 2% |
| Фосфор | 105mg | 111mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1.3µg | 1% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Чистые углеводы | 49.68g | 3.33g | N/A |
| Сахар | 4.62g | 0.85g | N/A |
| Медь | 0.152mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.22mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
82%
Итоговая оценка минералов
63%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тесто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тесто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 698mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тесто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.981g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тесто дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сервелат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.77g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сервелат ниже (Разница - 42)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах