Сравнить продукты Тесто для печенья и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +193.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +353.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +112.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +753.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +132.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +894.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +687.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +266.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +126.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +295.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +756.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1677.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 35µg | 622µg | 147% |
| Медь | 0.11mg | 1.094mg | 109% |
| Марганец | 0.765mg | 1.73mg | 42% |
| Клетчатка | 2.5g | 12.7g | 41% |
| Фосфор | 104mg | 381mg | 40% |
| Цинк | 0.64mg | 5.04mg | 40% |
| Железо | 2.14mg | 4.98mg | 36% |
| Калий | 147mg | 1254mg | 33% |
| Белки | 5.4g | 19.87g | 29% |
| Жиры | 18.9g | 0.53g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.531g | 0.05g | 26% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.351mg | 24% |
| Магний | 28mg | 127mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.372mg | 1.471mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 4.751g | 0.191g | 21% |
| Витамин B1 | 0.234mg | 0.455mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.592g | 0.113g | 17% |
| Натрий | 294mg | 5mg | 13% |
| Селен | 9.1µg | 3.1µg | 11% |
| Холестерин | 24mg | 0mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.22mg | 6% |
| Калорийность | 424kcal | 329kcal | 5% |
| Витамин B3 | 1.865mg | 2.63mg | 5% |
| Кальций | 31mg | 66mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Углеводы | 59.1g | 62.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 56.6g | 50.2g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0.191mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.674mg | 0% |
| Изолейцин | 0.227mg | 0.791mg | 0% |
| Лейцин | 0.414mg | 1.668mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 1.497mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.21mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.278mg | 1.052mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 1.023mg | 0% |
| Гистидин | 0.125mg | 0.524mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3466% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +268% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~62.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20962% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2193.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |