Сравнить продукты Тетерев и вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +39.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1800% |
| Содержит больше КалийКалий | +92.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +244.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1494.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +174.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +372.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2519% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +44.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.058mg | 0.925mg | 96% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 1.1mg | 88% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 9.332g | 61% |
| Витамин B12 | 2.9µg | 4.2µg | 54% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.9mg | 48% |
| Фосфор | 229mg | 450mg | 32% |
| Жиры | 0.88g | 18g | 26% |
| Витамин B9 | 102µg | 26% | |
| Клетчатка | 0g | 6.1g | 24% |
| Натрий | 50mg | 490mg | 19% |
| Железо | 0.58mg | 2mg | 18% |
| Витамин E | 0.73mg | 3.45mg | 18% |
| Витамин B6 | 1.275mg | 1.5mg | 17% |
| Холин | 82mg | 15% | |
| Холестерин | 40mg | 0mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 2.849g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.042g | 4.376g | 11% |
| Калорийность | 112kcal | 290kcal | 9% |
| Кальций | 5mg | 95mg | 9% |
| Калий | 311mg | 600mg | 9% |
| Цинк | 0.51mg | 1.4mg | 8% |
| Белки | 25.94g | 23g | 6% |
| Углеводы | 0g | 9g | 3% |
| Витамин B3 | 11.6mg | 12mg | 3% |
| Магний | 32mg | 23mg | 2% |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Марганец | 0.016mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 23g | 7.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 43kcal | 126kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 89g | 34g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.3 | 4.8 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 2.9g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.8g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | 0g | N/A |
| Omega-3 - ALA | 0.008g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.94 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.25 г
Белки:
23 г
Жиры:
18 г
Углеводы:
9 г
Вода:
45 г
Другое:
5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +62.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1945.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.042 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.849 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.332 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10319% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6969.7% |