Сравнить продукты Тефтели и брискет сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +782.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +139.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1950% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +440.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +838% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1014.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +62% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.706mg | 0.08mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.938mg | 0.1mg | 70% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 2.43µg | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.666g | 0.23g | 30% |
| Селен | 0.8µg | 16.4µg | 28% |
| Цинк | 1.8mg | 4.31mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 62mg | 21% |
| Фосфор | 344mg | 201mg | 20% |
| Натрий | 550mg | 79mg | 20% |
| Клетчатка | 4.6g | 0g | 18% |
| Витамин B9 | 78µg | 7µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.42mg | 17% |
| Витамин E | 1.73mg | 0.32mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.5mg | 3.94mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.425g | 2.59g | 5% |
| Калий | 180mg | 330mg | 4% |
| Жиры | 9g | 7.37g | 3% |
| Углеводы | 8g | 0g | 3% |
| Железо | 2.16mg | 1.92mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.17mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.35mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.188g | 3.46g | 3% |
| Калорийность | 197kcal | 155kcal | 2% |
| Кальций | 25mg | 5mg | 2% |
| Белки | 21g | 20.72g | 1% |
| Магний | 18mg | 23mg | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 1% | |
| Витамин K | 0µg | 1.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.4g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.25g | 0g | N/A |
| Холин | 88.4mg | 86.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.905mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.637mg | 0% | |
| Лизин | 1.724mg | 0% | |
| Метионин | 0.53mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.809mg | 0% | |
| Валин | 1.008mg | 0% | |
| Гистидин | 0.709mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
8 г
Вода:
58 г
Другое:
4 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~20.72g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.425 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.666 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1928.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58.1% |