Сравнить продукты Тефтели и Миндаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +976% |
| Содержит больше КалийКалий | +307.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +46% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +73.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +412.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +357.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +77.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +69.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1381.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +434.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 1.73mg | 25.63mg | 159% |
| Марганец | 2.179mg | 95% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.188g | 31.551g | 73% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 1.138mg | 71% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
| Жиры | 9g | 49.93g | 63% |
| Витамин B1 | 0.938mg | 0.205mg | 61% |
| Магний | 18mg | 270mg | 60% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.666g | 12.329g | 51% |
| Медь | 0.706mg | 1.031mg | 36% |
| Клетчатка | 4.6g | 12.5g | 32% |
| Кальций | 25mg | 269mg | 24% |
| Натрий | 550mg | 1mg | 24% |
| Фосфор | 344mg | 481mg | 20% |
| Калорийность | 197kcal | 579kcal | 19% |
| Железо | 2.16mg | 3.71mg | 19% |
| Калий | 180mg | 733mg | 16% |
| Цинк | 1.8mg | 3.12mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 1.425g | 3.802g | 11% |
| Витамин B9 | 78µg | 44µg | 9% |
| Витамин B3 | 2.5mg | 3.618mg | 7% |
| Холин | 88.4mg | 52.1mg | 7% |
| Селен | 0.8µg | 4.1µg | 6% |
| Углеводы | 8g | 21.55g | 5% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.137mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.471mg | 1% |
| Белки | 21g | 21.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.4g | 9.05g | N/A |
| Сахар | 1.25g | 4.35g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.015g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1215.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +454.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +169.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1342% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +164.2% |