Сравнить продукты Тефтели и Печенье с предсказанием
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +157.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +108.3% |
Содержит больше КалийКалий | +339% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
Содержит больше МедьМедь | +1076.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +958.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +882.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
Содержит больше СеленСелен | +262.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +5666.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +415.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1438.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14900% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +1373.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.706mg | 0.06mg | 72% |
Витамин B1 | 0.938mg | 0.182mg | 63% |
Витамин B12 | 1.5µg | 0.01µg | 62% |
Фосфор | 344mg | 35mg | 44% |
Белки | 21g | 4.2g | 34% |
Полиненасыщенные жиры | 4.666g | 0.466g | 28% |
Углеводы | 8g | 84g | 25% |
Натрий | 550mg | 31mg | 23% |
Холин | 88.4mg | 6mg | 15% |
Цинк | 1.8mg | 0.17mg | 15% |
Витамин B6 | 0.2mg | 0.013mg | 14% |
Клетчатка | 4.6g | 1.6g | 12% |
Витамин E | 1.73mg | 0.03mg | 11% |
Жиры | 9g | 2.7g | 10% |
Калорийность | 197kcal | 378kcal | 9% |
Железо | 2.16mg | 1.44mg | 9% |
Марганец | 0.19mg | 8% | |
Витамин B2 | 0.213mg | 0.13mg | 6% |
Калий | 180mg | 41mg | 4% |
Витамин B3 | 2.5mg | 1.84mg | 4% |
Витамин B5 | 0.5mg | 0.297mg | 4% |
Селен | 0.8µg | 2.9µg | 4% |
Магний | 18mg | 7mg | 3% |
Витамин B9 | 78µg | 66µg | 3% |
Насыщенные жиры | 1.425g | 0.669g | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 2.188g | 1.345g | 2% |
Кальций | 25mg | 12mg | 1% |
Витамин K | 0µg | 1.1µg | 1% |
Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.4g | 82.4g | N/A |
Сахар | 1.25g | 45.42g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Триптофан | 0.061mg | 0% | |
Треонин | 0.123mg | 0% | |
Изолейцин | 0.165mg | 0% | |
Лейцин | 0.295mg | 0% | |
Лизин | 0.157mg | 0% | |
Метионин | 0.076mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.203mg | 0% | |
Валин | 0.192mg | 0% | |
Гистидин | 0.088mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
8 г
Вода:
58 г
Другое:
4 г
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Содержит больше БелкиБелки | +400% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +233.3% |
Содержит больше ВодаВода | +625% |
Содержит больше ДругоеДругое | +263.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +950% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.425 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.666 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +901.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.1% |