Сравнить продукты Тимьян и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +540% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2792.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +57% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +508% |
| Содержит больше МедьМедь | +101.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7062.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +191.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1883.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +348.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +183.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +421% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +654.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5258% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +189.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 2.87mg | 182% |
| Витамин C | 160.1mg | 0mg | 178% |
| Марганец | 1.719mg | 0.024mg | 74% |
| Клетчатка | 14g | 0g | 56% |
| Белки | 5.56g | 28.97g | 47% |
| Селен | 25.5µg | 46% | |
| Кальций | 405mg | 14mg | 39% |
| Холестерин | 0mg | 96mg | 32% |
| Магний | 160mg | 25mg | 32% |
| Медь | 0.555mg | 0.276mg | 31% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 1.834mg | 29% |
| Фосфор | 106mg | 309mg | 29% |
| Витамин A | 238µg | 12µg | 25% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 4.56g | 19% |
| Жиры | 1.68g | 12.67g | 17% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 4.081mg | 14% |
| Цинк | 1.81mg | 3.17mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 4.34g | 11% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.47mg | 9% |
| Витамин B9 | 45µg | 12µg | 8% |
| Углеводы | 24.45g | 0g | 8% |
| Калий | 609mg | 388mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 1.54g | 7% |
| Калорийность | 101kcal | 238kcal | 7% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.39mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.092mg | 4% |
| Натрий | 9mg | 76mg | 3% |
| Чистые углеводы | 10.45g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.114mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 1.238mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 1.488mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 2.447mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 2.48mg | 0% |
| Метионин | 0.783mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.214mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 1.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.765mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
70%
37%
Итоговая оценка минералов
145%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тимьян содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 96mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тимьян содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.093g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Домашний гусь ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Домашний гусь дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах