Сравнить продукты Тмин и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1162.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3779.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +299.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28752.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1040.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3592.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2276.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7651.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1180% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +879.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +498.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +494.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +397.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +77.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.23mg | 827% |
| Марганец | 3.333mg | 0.043mg | 143% |
| Кальций | 931mg | 24mg | 91% |
| Медь | 0.867mg | 0.076mg | 88% |
| Магний | 366mg | 29mg | 80% |
| Фосфор | 499mg | 21mg | 68% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.105mg | 44% |
| Цинк | 4.8mg | 0.13mg | 42% |
| Калий | 1788mg | 448mg | 39% |
| Клетчатка | 10.5g | 1.5g | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.155g | 35% |
| Жиры | 22.27g | 0.64g | 33% |
| Белки | 17.81g | 1.72g | 32% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.92mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.094g | 21% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.055mg | 21% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.34mg | 20% |
| Калорийность | 375kcal | 95kcal | 14% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Селен | 5.2µg | 9% | |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.329mg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 5µg | 7% |
| Натрий | 168mg | 2mg | 7% |
| Витамин C | 7.7mg | 13.7mg | 7% |
| Углеводы | 44.24g | 23.25g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.195g | 6% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 5% | |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Витамин B9 | 10µg | 24µg | 4% |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Чистые углеводы | 33.74g | 21.75g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 19.08g | N/A |
| Триптофан | 0.034mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лейцин | 0.103mg | 0% | |
| Лизин | 0.069mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +935.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3379.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +90.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +719.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +811.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8958.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3388.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.3% |
