Сравнить продукты Тмин и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1043.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6550% |
| Содержит больше КалийКалий | +402.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2630.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +99.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +336.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +341.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +122.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +94.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1287.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +851.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1535% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +748% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +705.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +104.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 2.43mg | 799% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 29.698g | 128% |
| Кальций | 931mg | 14mg | 92% |
| Марганец | 3.333mg | 1.5mg | 80% |
| Магний | 366mg | 32mg | 80% |
| Фосфор | 499mg | 113mg | 55% |
| Медь | 0.867mg | 0.435mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.066mg | 47% |
| Калий | 1788mg | 356mg | 42% |
| Цинк | 4.8mg | 1.1mg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 1.425g | 32% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.054mg | 29% |
| Белки | 17.81g | 3.33g | 29% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.54mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.02mg | 24% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.24mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.366g | 19% |
| Жиры | 22.27g | 33.49g | 17% |
| Углеводы | 44.24g | 15.23g | 10% |
| Селен | 5.2µg | 10.1µg | 9% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Натрий | 168mg | 20mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 6% | |
| Клетчатка | 10.5g | 9g | 6% |
| Витамин C | 7.7mg | 3.3mg | 5% |
| Витамин K | 5.4µg | 0.2µg | 4% |
| Витамин B9 | 10µg | 26µg | 4% |
| Холин | 24.7mg | 12.1mg | 2% |
| Калорийность | 375kcal | 354kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 6.23g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 6.23g | N/A |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +434.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +190.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +693.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +483% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +885.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +795.9% |
