Сравнить продукты Тмин и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +590.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3779.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +543.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2543.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +223.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +272.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +601.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +108% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1825% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1089.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +210.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +494.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +825.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +335% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +217.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1980% |
| Содержит больше ХолинХолин | +30.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 2.51mg | 798% |
| Марганец | 3.333mg | 0.475mg | 124% |
| Кальций | 931mg | 24mg | 91% |
| Магний | 366mg | 53mg | 75% |
| Медь | 0.867mg | 0.268mg | 67% |
| Витамин B9 | 10µg | 208µg | 50% |
| Фосфор | 499mg | 156mg | 49% |
| Калий | 1788mg | 278mg | 44% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.202mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.044g | 35% |
| Жиры | 22.27g | 0.53g | 33% |
| Цинк | 4.8mg | 1.29mg | 32% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.495mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.1mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.055mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.225g | 20% |
| Белки | 17.81g | 7.73g | 20% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.28mg | 20% |
| Клетчатка | 10.5g | 6.5g | 16% |
| Калорийность | 375kcal | 116kcal | 13% |
| Витамин C | 7.7mg | 0.4mg | 8% |
| Углеводы | 44.24g | 20.76g | 8% |
| Витамин B5 | 0.411mg | 8% | |
| Натрий | 168mg | 4mg | 7% |
| Витамин A | 64µg | 1µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.138g | 6% |
| Селен | 5.2µg | 2.5µg | 5% |
| Витамин K | 5.4µg | 1.7µg | 3% |
| Холин | 24.7mg | 32.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 14.26g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 3.3g | N/A |
| Триптофан | 0.095mg | 0% | |
| Треонин | 0.294mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.592mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
| Валин | 0.368mg | 0% | |
| Гистидин | 0.24mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +130.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4101.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +113.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +710.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +769% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31809.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1357.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
