Сравнить продукты Тмин и Оливковое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +9050% |
| Содержит больше КальцийКальций | +958% |
| Содержит больше КалийКалий | +22250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1910.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +245.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2081.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16533.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16565% |
| Содержит больше СеленСелен | +477.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +755.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +220% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +101.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20833.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12275.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4733.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +285.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +139.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 3.3mg | 788% |
| Марганец | 3.333mg | 0.02mg | 144% |
| Магний | 366mg | 4mg | 86% |
| Кальций | 931mg | 88mg | 84% |
| Фосфор | 499mg | 3mg | 71% |
| Медь | 0.867mg | 0.251mg | 68% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.003mg | 52% |
| Калий | 1788mg | 8mg | 52% |
| Цинк | 4.8mg | 0.22mg | 42% |
| Белки | 17.81g | 0.84g | 34% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.009mg | 33% |
| Клетчатка | 10.5g | 3.2g | 29% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.037mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0mg | 25% |
| Натрий | 168mg | 735mg | 25% |
| Жиры | 22.27g | 10.68g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.911g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 7.888g | 15% |
| Углеводы | 44.24g | 6.26g | 13% |
| Калорийность | 375kcal | 115kcal | 13% |
| Витамин E | 3.33mg | 1.65mg | 11% |
| Селен | 5.2µg | 0.9µg | 8% |
| Витамин C | 7.7mg | 0.9mg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 20µg | 5% |
| Витамин K | 5.4µg | 1.4µg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 0µg | 3% |
| Холин | 24.7mg | 10.3mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 1.415g | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 3.06g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 0g | N/A |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лейцин | 0.05mg | 0% | |
| Лизин | 0.032mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.029mg | 0% | |
| Валин | 0.038mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2020.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +108.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +606.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +241.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +892.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +259.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.415g
