Сравнить продукты Тмин и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3227.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1725.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1886.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10433.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +4235% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +841.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +436.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2280.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1825% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +494.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2142.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2248.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +736.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +148.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше ХолинХолин | +85.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.63mg | 822% |
| Марганец | 3.333mg | 0.14mg | 139% |
| Медь | 0.867mg | 0.02mg | 94% |
| Кальций | 931mg | 51mg | 88% |
| Магний | 366mg | 11mg | 85% |
| Фосфор | 499mg | 93mg | 58% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.028mg | 50% |
| Калий | 1788mg | 90mg | 50% |
| Клетчатка | 10.5g | 0.4g | 40% |
| Цинк | 4.8mg | 0.51mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 9.921g | 38% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.052mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.195mg | 27% |
| Белки | 17.81g | 5.5g | 25% |
| Холестерин | 0mg | 55mg | 18% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.56mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 8.634g | 14% |
| Натрий | 168mg | 438mg | 12% |
| Витамин A | 64µg | 159µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 1.602g | 11% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.193mg | 10% |
| Витамин C | 7.7mg | 0.4mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Углеводы | 44.24g | 25.5g | 6% |
| Холин | 24.7mg | 45.9mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Калорийность | 375kcal | 321kcal | 3% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 18µg | 2% |
| Витамин K | 5.4µg | 4.4µg | 1% |
| Жиры | 22.27g | 22.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 25.1g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 21.8g | N/A |
| Селен | 5.2µg | 5.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.222mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.281mg | 0% | |
| Лейцин | 0.464mg | 0% | |
| Лизин | 0.372mg | 0% | |
| Метионин | 0.136mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.258mg | 0% | |
| Валин | 0.314mg | 0% | |
| Гистидин | 0.133mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +223.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +73.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +746.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +465.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~22.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +104.7% |
