Сравнить продукты Тмин и Штрудель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2715.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +217.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +2418.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1024.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +517.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +640% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 5.9mg | 756% |
| Марганец | 3.333mg | 145% | |
| Медь | 0.867mg | 96% | |
| Магний | 366mg | 13mg | 84% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.6µg | 67% |
| Кальций | 931mg | 293mg | 64% |
| Калий | 1788mg | 71mg | 51% |
| Цинк | 4.8mg | 0.4mg | 40% |
| Клетчатка | 10.5g | 1.2g | 37% |
| Витамин A | 64µg | 395µg | 37% |
| Фосфор | 499mg | 263mg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 2.8g | 28% |
| Белки | 17.81g | 5g | 26% |
| Натрий | 168mg | 691mg | 23% |
| Витамин E | 3.33mg | 0mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.39mg | 20% |
| Жиры | 22.27g | 11g | 17% |
| Витамин B9 | 10µg | 74µg | 16% |
| Селен | 5.2µg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.45mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 4.6g | 9% |
| Витамин C | 7.7mg | 9% | |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.53mg | 7% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 5.3mg | 5% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 2.7g | 5% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Калорийность | 375kcal | 318kcal | 3% |
| Углеводы | 44.24g | 50g | 2% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 48.8g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Сахар | 2.25g | 16.8g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +256.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13% |
| Содержит больше ВодаВода | +262.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +401.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40.3% |
