Сравнить продукты Томатная паста и Маршмэллоу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +20180% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1195.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +276.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1475% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +937.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3675% |
| Содержит больше СеленСелен | +211.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3843.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2740% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.98mg | 0.23mg | 34% |
| Медь | 0.365mg | 0.097mg | 30% |
| Калий | 1014mg | 5mg | 30% |
| Витамин E | 4.3mg | 0mg | 29% |
| Витамин C | 21.9mg | 0mg | 24% |
| Углеводы | 18.91g | 81.3g | 21% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 0.078mg | 19% |
| Клетчатка | 4.1g | 0.1g | 16% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.003mg | 16% |
| Марганец | 0.302mg | 0.008mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.001mg | 12% |
| Калорийность | 82kcal | 318kcal | 12% |
| Фосфор | 83mg | 8mg | 11% |
| Магний | 42mg | 2mg | 10% |
| Витамин K | 11.4µg | 0µg | 10% |
| Витамин A | 76µg | 0µg | 8% |
| Селен | 5.3µg | 1.7µg | 7% |
| Холин | 38.5mg | 0.1mg | 7% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.001mg | 5% |
| Белки | 4.32g | 1.8g | 5% |
| Цинк | 0.63mg | 0.04mg | 5% |
| Витамин B9 | 12µg | 1µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.005mg | 3% |
| Кальций | 36mg | 3mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.047g | 1% |
| Натрий | 59mg | 80mg | 1% |
| Жиры | 0.47g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 81.2g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 57.56g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 0.056g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.08g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 0.089mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 0.124mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.077mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 0.088mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.017mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +140% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +135% |
| Содержит больше ВодаВода | +348.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +833.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +329.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +240.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.4% |
