Сравнить продукты Томатная паста и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +121.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +479.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +124.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +43.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +30.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1116.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +155% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +339.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +255% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +332% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 4.3mg | 29% | |
| Калий | 1014mg | 175mg | 25% |
| Медь | 0.365mg | 0.16mg | 23% |
| Витамин C | 21.9mg | 1.8mg | 22% |
| Железо | 2.98mg | 1.33mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 0.7mg | 15% |
| Натрий | 59mg | 400mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.05mg | 13% |
| Витамин K | 11.4µg | 10% | |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.06mg | 7% |
| Холин | 38.5mg | 7% | |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 1.37g | 6% |
| Магний | 42mg | 19mg | 5% |
| Жиры | 0.47g | 3.5g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 1.58g | 4% |
| Фосфор | 83mg | 59mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Углеводы | 18.91g | 11.16g | 3% |
| Селен | 5.3µg | 6.9µg | 3% |
| Клетчатка | 4.1g | 4.6g | 2% |
| Цинк | 0.63mg | 0.44mg | 2% |
| Белки | 4.32g | 5.19g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.39g | 2% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Калорийность | 82kcal | 95kcal | 1% |
| Марганец | 0.302mg | 0.29mg | 1% |
| Витамин A | 76µg | 81µg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 6.56g | N/A |
| Кальций | 36mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 12.18g | N/A | |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин B9 | 12µg | 12µg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.089mg | 0% | |
| Лейцин | 0.124mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.088mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +20.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +644.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2258.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +143.8% |
