Сравнить продукты Тоник и Абельмош съедобный (бамия, окра, гомбо)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +8100% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6100% |
Содержит больше МедьМедь | +1716.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +480% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -41.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +78700% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.001mg | 0.788mg | 34% |
Витамин K | 0µg | 31.3µg | 26% |
Витамин C | 0mg | 23mg | 26% |
Витамин B1 | 0mg | 0.2mg | 17% |
Витамин B6 | 0mg | 0.215mg | 17% |
Витамин B9 | 0µg | 60µg | 15% |
Магний | 0mg | 57mg | 14% |
Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
Медь | 0.006mg | 0.109mg | 11% |
Калий | 0mg | 299mg | 9% |
Фосфор | 0mg | 61mg | 9% |
Кальций | 1mg | 82mg | 8% |
Железо | 0.01mg | 0.62mg | 8% |
Витамин B3 | 0mg | 1mg | 6% |
Витамин B5 | 0mg | 0.245mg | 5% |
Витамин B2 | 0mg | 0.06mg | 5% |
Белки | 0g | 1.93g | 4% |
Цинк | 0.1mg | 0.58mg | 4% |
Витамин A | 0µg | 36µg | 4% |
Витамин E | 0mg | 0.27mg | 2% |
Холин | 0mg | 12.3mg | 2% |
Фруктоза | 0.57g | 1% | |
Селен | 0µg | 0.7µg | 1% |
Калорийность | 34kcal | 33kcal | 0% |
Жиры | 0g | 0.19g | 0% |
Углеводы | 8.8g | 7.45g | 0% |
Чистые углеводы | 8.8g | 4.25g | N/A |
Сахар | 8.8g | 1.48g | N/A |
Крахмал | 0.34g | 0% | |
Натрий | 12mg | 7mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.026g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.017g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.027g | 0% |
Триптофан | 0mg | 0.017mg | 0% |
Треонин | 0mg | 0.065mg | 0% |
Изолейцин | 0mg | 0.069mg | 0% |
Лейцин | 0mg | 0.105mg | 0% |
Лизин | 0mg | 0.081mg | 0% |
Метионин | 0mg | 0.021mg | 0% |
Фенилаланин | 0mg | 0.065mg | 0% |
Валин | 0mg | 0.091mg | 0% |
Гистидин | 0mg | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.8 г
Вода:
91.1 г
Другое:
0.1 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
89.58 г
Другое:
0.85 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +750% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.58g