Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Топлёное масло и Монтерей Джек

Сравнить

Инфографика

Топлёное масло vs Монтерей Джек infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.44% 0% 0.33% 0.27% 1.3% 0.26% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 224% 7.1% 27% 11% 82% 190% 78% 1.4% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +18550%
Содержит больше КалийКалий +1520%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +3100%
Содержит больше ЦинкЦинк +29900%
Содержит больше ФосфорФосфор +14700%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 280% 56% 0% 0.25% 1.2% 0.06% 0.6% 0.23% 1.3% 22% 0% 12%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 66% 5.2% 9% 3.8% 90% 1.7% 13% 18% 104% 6.3% 14% 8.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +324.2%
Содержит больше Витамин EВитамин E +976.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +244%
Содержит больше ХолинХолин +44.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +7700%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3000%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2000%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +7800%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +8200%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Топлёное масло Монтерей Джек DV% diff.
Насыщенные жиры 61.924g 19.066g 195%
Жиры 99.48g 30.28g 106%
Кальций 4mg 746mg 74%
Витамин A 840µg 198µg 71%
Фосфор 3mg 444mg 63%
Холестерин 256mg 89mg 56%
Мононенасыщенные жиры 28.732g 8.751g 50%
Белки 0.28g 24.48g 48%
Витамин B12 0.01µg 0.83µg 34%
Витамин B2 0.005mg 0.39mg 30%
Цинк 0.01mg 3mg 27%
Натрий 2mg 600mg 26%
Селен 0µg 14.5µg 26%
Калорийность 876kcal 373kcal 25%
Полиненасыщенные жиры 3.694g 0.899g 19%
Витамин E 2.8mg 0.26mg 17%
Железо 0mg 0.72mg 9%
Магний 0mg 27mg 6%
Витамин B6 0.001mg 0.079mg 6%
Витамин K 8.6µg 2.5µg 5%
Витамин B9 0µg 18µg 5%
Витамин B5 0.01mg 0.21mg 4%
Медь 0.001mg 0.032mg 3%
Витамин D 0µg 0.6µg 3%
Витамин D 0IU 22IU 3%
Калий 5mg 81mg 2%
Холин 22.3mg 15.4mg 1%
Витамин B1 0.001mg 0.015mg 1%
Витамин B3 0.003mg 0.093mg 1%
Углеводы 0g 0.68g 0%
Чистые углеводы 0g 0.68g N/A
Сахар 0g 0.5g N/A
Марганец 0mg 0.011mg 0%
Триптофан 0.004mg 0.315mg 0%
Треонин 0.013mg 0.871mg 0%
Изолейцин 0.017mg 1.519mg 0%
Лейцин 0.027mg 2.344mg 0%
Лизин 0.022mg 2.037mg 0%
Метионин 0.007mg 0.641mg 0%
Фенилаланин 0.014mg 1.289mg 0%
Валин 0.019mg 1.635mg 0%
Гистидин 0.008mg 0.859mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0.28 г
Жиры: 99.48 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.24 г
Другое: 0 г
24% 30% 41% 4%
Белки: 24.48 г
Жиры: 30.28 г
Углеводы: 0.68 г
Вода: 41.01 г
Другое: 3.55 г
Содержит больше ЖирыЖиры +228.5%
Содержит больше БелкиБелки +8642.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +16987.5%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 61.924 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 28.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.694 г
66% 30% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.066 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.751 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.899 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +228.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +310.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -69.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Топлёное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173412/nutrients
  2. Монтерей Джек - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170844/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.