Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Топлёное масло и Сыр Пименто

Сравнить

Инфографика

Топлёное масло vs Сыр Пименто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.44% 0% 0.33% 0.27% 1.3% 0.26% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 184% 14% 16% 11% 81% 319% 119% 2.1% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +15250%
Содержит больше КалийКалий +3140%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +3200%
Содержит больше ЦинкЦинк +29700%
Содержит больше ФосфорФосфор +24700%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 280% 56% 0% 0.25% 1.2% 0.06% 0.6% 0.23% 1.3% 22% 0% 12%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 81% 5.8% 7.5% 6.8% 82% 1.5% 29% 16% 88% 7.3% 6% 19%
Содержит больше Витамин AВитамин A +244.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +865.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +196.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2600%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +6980%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2500%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4750%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +7000%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +6900%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +55.6%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0.28 г
Жиры: 99.48 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.24 г
Другое: 0 г
22% 31% 2% 39% 6%
Белки: 22.13 г
Жиры: 31.2 г
Углеводы: 1.73 г
Вода: 39.08 г
Другое: 5.86 г
Содержит больше ЖирыЖиры +218.8%
Содержит больше БелкиБелки +7803.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +16183.3%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 61.924 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 28.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.694 г
66% 30% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.663 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.937 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.988 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +221.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +273.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -68.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Топлёное масло Сыр Пименто
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Топлёное масло Сыр Пименто DV% diff.
Насыщенные жиры 61.924g 19.663g 192%
Фосфор 3mg 744mg 106%
Жиры 99.48g 31.2g 105%
Витамин A 840µg 244µg 66%
Кальций 4mg 614mg 61%
Холестерин 256mg 94mg 54%
Мононенасыщенные жиры 28.732g 8.937g 49%
Белки 0.28g 22.13g 44%
Натрий 2mg 915mg 40%
Витамин B12 0.01µg 0.7µg 29%
Цинк 0.01mg 2.98mg 27%
Витамин B2 0.005mg 0.354mg 27%
Селен 0µg 14.5µg 26%
Калорийность 876kcal 375kcal 25%
Полиненасыщенные жиры 3.694g 0.988g 18%
Витамин E 2.8mg 0.29mg 17%
Витамин B5 0.01mg 0.485mg 10%
Витамин K 8.6µg 2.9µg 5%
Магний 0mg 22mg 5%
Железо 0mg 0.42mg 5%
Калий 5mg 162mg 5%
Витамин B6 0.001mg 0.071mg 5%
Медь 0.001mg 0.033mg 4%
Витамин C 0mg 2.3mg 3%
Витамин D 0IU 22IU 3%
Витамин D 0µg 0.5µg 3%
Витамин B9 0µg 8µg 2%
Холин 22.3mg 34.7mg 2%
Витамин B1 0.001mg 0.027mg 2%
Углеводы 0g 1.73g 1%
Марганец 0mg 0.016mg 1%
Чистые углеводы 0g 1.63g N/A
Сахар 0g 0.62g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Витамин B3 0.003mg 0.078mg 0%
Триптофан 0.004mg 0.323mg 0%
Треонин 0.013mg 0.718mg 0%
Изолейцин 0.017mg 1.023mg 0%
Лейцин 0.027mg 1.956mg 0%
Лизин 0.022mg 2.196mg 0%
Метионин 0.007mg 0.572mg 0%
Фенилаланин 0.014mg 1.124mg 0%
Валин 0.019mg 1.325mg 0%
Гистидин 0.008mg 0.902mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Топлёное масло Сыр Пименто
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
Топлёное масло
27%
Сыр Пименто
Итоговая оценка минералов
0%
Топлёное масло
84%
Сыр Пименто

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Топлёное масло
Топлёное масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Топлёное масло
Топлёное масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 913mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сыр Пименто
Сыр Пименто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 162mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сыр Пименто
Сыр Пименто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 42.261g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Сыр Пименто
Продукт Сыр Пименто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Сыр Пименто
Продукт Сыр Пименто более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Топлёное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173412/nutrients
  2. Сыр Пименто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170854/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.