Сравнить продукты Тортилья и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +288.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +154% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +171.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +145.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +212.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +243.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +553.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +426.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +119.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.81mg | 1.5mg | 29% |
| Витамин B9 | 98µg | 15µg | 21% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.14mg | 19% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Витамин B3 | 4.125mg | 1.2mg | 18% |
| Белки | 7.28g | 16.4g | 18% |
| Натрий | 482mg | 58mg | 18% |
| Углеводы | 49.94g | 0g | 17% |
| Холестерин | 50mg | 17% | |
| Витамин B12 | 0.4µg | 17% | |
| Медь | 0.102mg | 0.25mg | 16% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Марганец | 0.268mg | 12% | |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.25mg | 10% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Калорийность | 237kcal | 73kcal | 8% |
| Цинк | 0.32mg | 1mg | 6% |
| Витамин E | 0.19mg | 1mg | 5% |
| Селен | 16.6µg | 14.1µg | 5% |
| Калий | 105mg | 285mg | 5% |
| Кальций | 70mg | 18mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.12mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.17mg | 3% | |
| Витамин A | 15µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.391g | 0.102g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.296g | 0.076g | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Жиры | 0.95g | 0.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.54g | 0g | N/A |
| Магний | 19mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 2.75g | 0g | N/A |
| Фосфор | 146mg | 147mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0.053g | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.182mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.286mg | 0% | |
| Лейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лизин | 0.157mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.375mg | 0% | |
| Валин | 0.326mg | 0% | |
| Гистидин | 0.165mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | N/A | |
| 0.019g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.28 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
49.94 г
Вода:
39.96 г
Другое:
1.87 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +216.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +105% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.296 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.391 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +249.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +283.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.3% |