Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Спред
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +3566.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7800% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +385.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5800% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1285.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +514.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1016.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10650% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
7.66 г
Жиры:
17.34 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
60.28 г
Другое:
2.78 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +666.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +25433.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +420.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1142.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1108.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.977 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.584 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.565 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +805% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2019.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.01µg | 1.12µg | 46% |
| Натрий | 52mg | 1013mg | 42% |
| Углеводы | 91.56g | 11.94g | 27% |
| Жиры | 3.33g | 17.34g | 22% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 5.977g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 7.584g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 2.565g | 16% |
| Селен | 0.7µg | 9.7µg | 16% |
| Белки | 0.03g | 7.66g | 15% |
| Медь | 0mg | 0.13mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.172mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 1.73mg | 11% |
| Витамин E | 0.09mg | 1.74mg | 11% |
| Холин | 62.3mg | 11% | |
| Железо | 0.01mg | 0.79mg | 10% |
| Холестерин | 9mg | 38mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.43mg | 9% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.12mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.134mg | 9% |
| Калорийность | 397kcal | 235kcal | 8% |
| Фосфор | 1mg | 59mg | 8% |
| Цинк | 0.21mg | 1.02mg | 7% |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Калий | 3mg | 110mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Магний | 0mg | 8mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 2µg | 1% |
| Марганец | 0mg | 0.026mg | 1% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.6µg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 91.56g | 11.74g | N/A |
| Кальций | 8mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 68.48g | 0g | N/A |
| Витамин A | 27µg | 26µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.334mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.334mg | 0% | |
| Лейцин | 0.6mg | 0% | |
| Лизин | 0.663mg | 0% | |
| Метионин | 0.196mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0% | |
| Валин | 0.356mg | 0% | |
| Гистидин | 0.279mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
30%
Итоговая оценка минералов
2%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 961mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.928g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Спред содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.48g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Спред ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Спред дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Спред более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Спред более богат микроэлементом витамины