Сравнить продукты Трески и Арбуз
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +128.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +268.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1745.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +8175% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +153.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1180% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +209.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1059% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69130.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +444.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1490.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +710% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 0.221mg | 3056% |
| Селен | 33.1µg | 0.4µg | 59% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Белки | 17.81g | 0.61g | 34% |
| Фосфор | 203mg | 11mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.245mg | 0.045mg | 15% |
| Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
| Витамин B3 | 2.063mg | 0.178mg | 12% |
| Холин | 65.2mg | 4.1mg | 11% |
| Калий | 413mg | 112mg | 9% |
| Витамин C | 1mg | 8.1mg | 8% |
| Витамин D | 0.9µg | 0µg | 5% |
| Магний | 32mg | 10mg | 5% |
| Витамин D | 36IU | 0IU | 5% |
| Витамин E | 0.64mg | 0.05mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.033mg | 4% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Калорийность | 82kcal | 30kcal | 3% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.021mg | 3% |
| Цинк | 0.45mg | 0.1mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 7.55g | 3% |
| Витамин A | 12µg | 28µg | 2% |
| Медь | 0.028mg | 0.042mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Железо | 0.38mg | 0.24mg | 2% |
| Натрий | 54mg | 1mg | 2% |
| Жиры | 0.67g | 0.15g | 1% |
| Марганец | 0.015mg | 0.038mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 7mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 3µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.131g | 0.016g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.231g | 0.05g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 7.15g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.2g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.094g | 0.037g | 0% |
| Триптофан | 0.199mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.781mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.821mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 1.447mg | 0.018mg | 0% |
| Лизин | 1.635mg | 0.062mg | 0% |
| Метионин | 0.527mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.695mg | 0.015mg | 0% |
| Валин | 0.917mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.006mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.064g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.12g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2819.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +346.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +154.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +362% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.8% |