Сравнить продукты Трески и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +322.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +87.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1738.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +113.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1678.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26233.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +410.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше ХолинХолин | +150.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +883.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +269.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 0.581mg | 3048% |
| Селен | 33.1µg | 1.8µg | 57% |
| Насыщенные жиры | 0.131g | 6.79g | 30% |
| Белки | 17.81g | 3.5g | 29% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0.39µg | 22% |
| Жиры | 0.67g | 11g | 16% |
| Витамин B6 | 0.245mg | 0.048mg | 15% |
| Фосфор | 203mg | 105mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.24mg | 13% |
| Витамин A | 12µg | 118µg | 12% |
| Витамин B3 | 2.063mg | 0.116mg | 12% |
| Кальций | 16mg | 128mg | 11% |
| Углеводы | 0g | 23.6g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.094g | 2.969g | 7% |
| Холин | 65.2mg | 26mg | 7% |
| Калорийность | 82kcal | 207kcal | 6% |
| Калий | 413mg | 199mg | 6% |
| Железо | 0.38mg | 0.09mg | 4% |
| Магний | 32mg | 14mg | 4% |
| Витамин D | 36IU | 8IU | 4% |
| Витамин D | 0.9µg | 0.2µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.041mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.7g | 3% |
| Цинк | 0.45mg | 0.69mg | 2% |
| Витамин E | 0.64mg | 0.3mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.231g | 0.452g | 1% |
| Натрий | 54mg | 80mg | 1% |
| Медь | 0.028mg | 0.023mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 22.9g | N/A |
| Холестерин | 43mg | 44mg | 0% |
| Сахар | 0g | 21.22g | N/A |
| Марганец | 0.015mg | 0.008mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.199mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.781mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.821mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 1.447mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 1.635mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.527mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.695mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.917mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.064g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.12g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +408.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1541.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3058.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95.7% |