Сравнить продукты Трески и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +298.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +746.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +793.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +142.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1952.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +3464.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +655.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10313.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1180% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16584.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +16200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +264.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +296.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3028.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 0.917mg | 3042% |
| Медь | 0.028mg | 0.998mg | 108% |
| Железо | 0.38mg | 7.8mg | 93% |
| Натрий | 54mg | 1745mg | 74% |
| Клетчатка | 0g | 18.6g | 74% |
| Марганец | 0.015mg | 1.562mg | 67% |
| Магний | 32mg | 271mg | 57% |
| Витамин B9 | 7µg | 219µg | 53% |
| Селен | 33.1µg | 8.3µg | 45% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Цинк | 0.45mg | 3.4mg | 27% |
| Фосфор | 203mg | 385mg | 26% |
| Углеводы | 0g | 59.87g | 20% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.277mg | 17% |
| Калий | 413mg | 1000mg | 17% |
| Белки | 17.81g | 25.56g | 16% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.258mg | 15% |
| Калорийность | 82kcal | 371kcal | 14% |
| Кальций | 16mg | 143mg | 13% |
| Холестерин | 43mg | 4mg | 13% |
| Холин | 65.2mg | 0.4mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.231g | 1.148g | 6% |
| Витамин D | 36IU | 0IU | 5% |
| Витамин D | 0.9µg | 0µg | 5% |
| Витамин E | 0.64mg | 0.05mg | 4% |
| Жиры | 0.67g | 3.25g | 4% |
| Витамин B3 | 2.063mg | 1.472mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.131g | 1.084g | 4% |
| Витамин B6 | 0.245mg | 0.285mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.094g | 0.532g | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 41.27g | N/A |
| Витамин A | 12µg | 13µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.199mg | 0.266mg | 0% |
| Треонин | 0.781mg | 0.886mg | 0% |
| Изолейцин | 0.821mg | 1.303mg | 0% |
| Лейцин | 1.447mg | 2.115mg | 0% |
| Лизин | 1.635mg | 1.695mg | 0% |
| Метионин | 0.527mg | 0.372mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.695mg | 1.491mg | 0% |
| Валин | 0.917mg | 1.434mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.715mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.064g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.12g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +2227.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +43.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +385.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2510% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +466% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +397% |