Сравнить продукты Тунец и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +941.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1355.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +587.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1183.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2616.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3242.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +75600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4533.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3725% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6136.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1802.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 10.88µg | 0µg | 453% |
| Витамин A | 757µg | 1µg | 84% |
| Селен | 46.8µg | 1.4µg | 83% |
| Витамин B3 | 10.54mg | 0.169mg | 65% |
| Белки | 29.91g | 0.66g | 59% |
| Фосфор | 326mg | 12mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.525mg | 0.007mg | 40% |
| Витамин B5 | 1.37mg | 0.072mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.278mg | 0.006mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.306mg | 0.008mg | 23% |
| Холестерин | 49mg | 0mg | 16% |
| Железо | 1.31mg | 0.09mg | 15% |
| Магний | 64mg | 2mg | 15% |
| Натрий | 50mg | 340mg | 13% |
| Медь | 0.11mg | 0.016mg | 10% |
| Калий | 323mg | 31mg | 9% |
| Витамин K | 9.6µg | 8% | |
| Калорийность | 184kcal | 39kcal | 7% |
| Жиры | 6.28g | 2.59g | 6% |
| Цинк | 0.77mg | 0.06mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.612g | 0.472g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.053g | 0.597g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.844g | 1.42g | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Углеводы | 0g | 3.33g | 1% |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 3.03g | N/A |
| Кальций | 10mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Марганец | 0.02mg | 0.018mg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.335mg | 0% | |
| Треонин | 1.311mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.378mg | 0% | |
| Лейцин | 2.431mg | 0% | |
| Лизин | 2.747mg | 0% | |
| Метионин | 0.885mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.168mg | 0% | |
| Валин | 1.541mg | 0% | |
| Гистидин | 0.88mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.363g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.141g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.16g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.91 г
Жиры:
6.28 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.09 г
Другое:
4.72 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4431.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +142.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +391.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.612 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.844 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +243.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.7% |