Сравнить продукты Тунец и Конфитюр
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
Содержит больше КалийКалий | +319.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +167.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1183.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1615.8% |
Содержит больше СеленСелен | +2240% |
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -36% |
Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1637.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +302.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29177.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6750% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2525% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 10.88µg | 0µg | 453% |
Витамин A | 757µg | 0µg | 84% |
Селен | 46.8µg | 2µg | 81% |
Витамин B3 | 10.54mg | 0.036mg | 66% |
Белки | 29.91g | 0.37g | 59% |
Фосфор | 326mg | 19mg | 44% |
Витамин B6 | 0.525mg | 0.02mg | 39% |
Витамин B5 | 1.37mg | 0.02mg | 27% |
Углеводы | 0g | 68.86g | 23% |
Витамин B1 | 0.278mg | 0.016mg | 22% |
Витамин B2 | 0.306mg | 0.076mg | 18% |
Холестерин | 49mg | 0mg | 16% |
Магний | 64mg | 4mg | 14% |
Полиненасыщенные жиры | 1.844g | 0g | 12% |
Витамин C | 0mg | 8.8mg | 10% |
Жиры | 6.28g | 0.07g | 10% |
Железо | 1.31mg | 0.49mg | 10% |
Насыщенные жиры | 1.612g | 0.01g | 7% |
Калий | 323mg | 77mg | 7% |
Цинк | 0.77mg | 0.06mg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 2.053g | 0.038g | 5% |
Калорийность | 184kcal | 278kcal | 5% |
Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
Витамин B9 | 2µg | 11µg | 2% |
Холин | 10.2mg | 2% | |
Марганец | 0.02mg | 0.04mg | 1% |
Витамин E | 0.12mg | 1% | |
Натрий | 50mg | 32mg | 1% |
Медь | 0.11mg | 0.1mg | 1% |
Кальций | 10mg | 20mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 67.76g | N/A |
Сахар | 48.5g | N/A | |
Триптофан | 0.335mg | 0.008mg | 0% |
Треонин | 1.311mg | 0.023mg | 0% |
Изолейцин | 1.378mg | 0.017mg | 0% |
Лейцин | 2.431mg | 0.037mg | 0% |
Лизин | 2.747mg | 0.03mg | 0% |
Метионин | 0.885mg | 0.001mg | 0% |
Фенилаланин | 1.168mg | 0.021mg | 0% |
Валин | 1.541mg | 0.021mg | 0% |
Гистидин | 0.88mg | 0.014mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.363g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.141g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.16g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +7983.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8871.4% |
Содержит больше ВодаВода | +93.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1952.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5302.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |