Сравнить продукты Тунец и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3100% |
| Содержит больше КалийКалий | +909.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +907.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +175% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +381.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +552% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +233.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +11600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +337.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2427.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +436.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13412.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1474.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4672.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +13500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 10.88µg | 0.08µg | 450% |
| Селен | 46.8µg | 0.4µg | 84% |
| Витамин B3 | 10.54mg | 0.078mg | 65% |
| Витамин A | 757µg | 173µg | 65% |
| Белки | 29.91g | 2.8g | 54% |
| Витамин B6 | 0.525mg | 0.011mg | 40% |
| Фосфор | 326mg | 50mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 1.612g | 9.664g | 37% |
| Витамин B5 | 1.37mg | 0.087mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.278mg | 0.011mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.306mg | 0.057mg | 19% |
| Магний | 64mg | 2mg | 15% |
| Железо | 1.31mg | 0.13mg | 15% |
| Жиры | 6.28g | 15.7g | 14% |
| Калий | 323mg | 32mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.844g | 0.669g | 8% |
| Медь | 0.11mg | 0.04mg | 8% |
| Калорийность | 184kcal | 327kcal | 7% |
| Углеводы | 0g | 20.9g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.053g | 4.458g | 6% |
| Цинк | 0.77mg | 0.16mg | 6% |
| Холестерин | 49mg | 58mg | 3% |
| Витамин E | 0.45mg | 3% | |
| Натрий | 50mg | 92mg | 2% |
| Кофеин | 8mg | 2% | |
| Марганец | 0.02mg | 0.006mg | 1% |
| Кальций | 10mg | 16mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Холин | 8.1mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 19.76g | N/A | |
| Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.335mg | 0.04mg | 0% |
| Треонин | 1.311mg | 0.127mg | 0% |
| Изолейцин | 1.378mg | 0.17mg | 0% |
| Лейцин | 2.431mg | 0.275mg | 0% |
| Лизин | 2.747mg | 0.223mg | 0% |
| Метионин | 0.885mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.168mg | 0.136mg | 0% |
| Валин | 1.541mg | 0.188mg | 0% |
| Гистидин | 0.88mg | 0.076mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.363g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.141g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.16g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +968.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +198.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +175.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +117.1% |