Сравнить продукты Тунец и Пимента лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +188.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1633.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +110.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6510% |
| Содержит больше КалийКалий | +223.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +438.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +402.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14615% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2703.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +385.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +268.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 10.88µg | 0µg | 453% |
| Марганец | 0.02mg | 2.943mg | 127% |
| Клетчатка | 0g | 21.6g | 86% |
| Витамин A | 757µg | 27µg | 81% |
| Селен | 46.8µg | 2.7µg | 80% |
| Железо | 1.31mg | 7.06mg | 72% |
| Кальций | 10mg | 661mg | 65% |
| Медь | 0.11mg | 0.553mg | 49% |
| Белки | 29.91g | 6.09g | 48% |
| Витамин B3 | 10.54mg | 2.86mg | 48% |
| Витамин C | 0mg | 39.2mg | 44% |
| Фосфор | 326mg | 113mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.37mg | 27% | |
| Витамин B6 | 0.525mg | 0.21mg | 24% |
| Углеводы | 0g | 72.12g | 24% |
| Калий | 323mg | 1044mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.306mg | 0.063mg | 19% |
| Магний | 64mg | 135mg | 17% |
| Холестерин | 49mg | 0mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.278mg | 0.101mg | 15% |
| Витамин B9 | 2µg | 36µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.612g | 2.55g | 4% |
| Калорийность | 184kcal | 263kcal | 4% |
| Жиры | 6.28g | 8.69g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.053g | 0.66g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.844g | 2.36g | 3% |
| Цинк | 0.77mg | 1.01mg | 2% |
| Натрий | 50mg | 77mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 50.52g | N/A |
| Триптофан | 0.335mg | 0% | |
| Треонин | 1.311mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.378mg | 0% | |
| Лейцин | 2.431mg | 0% | |
| Лизин | 2.747mg | 0% | |
| Метионин | 0.885mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.168mg | 0% | |
| Валин | 1.541mg | 0% | |
| Гистидин | 0.88mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.363g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.141g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.16g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.91 г
Жиры:
6.28 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.09 г
Другое:
4.72 г
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +391.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +598.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.64г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.612 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.844 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +211.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28% |