Сравнить продукты Тунец и Цимбопогон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +222.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +6585.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +523.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +141.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +189.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26020% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +327.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +126.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +857.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2640% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +556.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 10.88µg | 0µg | 453% |
| Марганец | 0.02mg | 5.224mg | 226% |
| Железо | 1.31mg | 8.17mg | 86% |
| Селен | 46.8µg | 0.7µg | 84% |
| Витамин A | 757µg | 0µg | 84% |
| Витамин B3 | 10.54mg | 1.101mg | 59% |
| Белки | 29.91g | 1.82g | 56% |
| Витамин B6 | 0.525mg | 0.08mg | 34% |
| Фосфор | 326mg | 101mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.37mg | 0.05mg | 26% |
| Витамин B9 | 2µg | 75µg | 18% |
| Витамин B1 | 0.278mg | 0.065mg | 18% |
| Медь | 0.11mg | 0.266mg | 17% |
| Холестерин | 49mg | 0mg | 16% |
| Цинк | 0.77mg | 2.23mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.306mg | 0.135mg | 13% |
| Калий | 323mg | 723mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.844g | 0.17g | 11% |
| Жиры | 6.28g | 0.49g | 9% |
| Углеводы | 0g | 25.31g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.612g | 0.119g | 7% |
| Кальций | 10mg | 65mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.053g | 0.054g | 5% |
| Калорийность | 184kcal | 99kcal | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.6mg | 3% |
| Натрий | 50mg | 6mg | 2% |
| Магний | 64mg | 60mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 25.31g | N/A |
| Триптофан | 0.335mg | 0% | |
| Треонин | 1.311mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.378mg | 0% | |
| Лейцин | 2.431mg | 0% | |
| Лизин | 2.747mg | 0% | |
| Метионин | 0.885mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.168mg | 0% | |
| Валин | 1.541mg | 0% | |
| Гистидин | 0.88mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.363g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.141g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.91 г
Жиры:
6.28 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.09 г
Другое:
4.72 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1543.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1181.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +162.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.612 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.844 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3701.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +984.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |