Сравнить продукты Репа (корнеплод турнепса) и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1054.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит больше КалийКалий | +556.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1560% |
| Содержит больше МедьМедь | +1187.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1766.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1311.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1191% |
| Содержит больше СеленСелен | +342.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1037.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +557.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +635.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +290% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4046.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 15µg | 622µg | 152% |
| Медь | 0.085mg | 1.094mg | 112% |
| Марганец | 0.134mg | 1.73mg | 69% |
| Железо | 0.3mg | 4.98mg | 59% |
| Фосфор | 27mg | 381mg | 51% |
| Клетчатка | 1.8g | 12.7g | 44% |
| Цинк | 0.27mg | 5.04mg | 43% |
| Белки | 0.9g | 19.87g | 38% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.455mg | 35% |
| Калий | 191mg | 1254mg | 31% |
| Магний | 11mg | 127mg | 28% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 1.471mg | 25% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.351mg | 20% |
| Углеводы | 6.43g | 62.9g | 19% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.22mg | 15% |
| Калорийность | 28kcal | 329kcal | 15% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 2.63mg | 14% |
| Селен | 0.7µg | 3.1µg | 4% |
| Кальций | 30mg | 66mg | 4% |
| Натрий | 67mg | 5mg | 3% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 0.191g | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.53g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.63g | 50.2g | N/A |
| Сахар | 3.8g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.05g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.053g | 0.113g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.191mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.674mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.791mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 1.668mg | 0% |
| Лизин | 0.036mg | 1.497mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.21mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.017mg | 1.052mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 1.023mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +583.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2107.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +430% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +878.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +365.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +733.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +113.2% |