Сравнить продукты Тыква и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +232.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +684.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +661.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1232% |
| Содержит больше СеленСелен | +1266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +758.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +74.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2085.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +281.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +623% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +443.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +668.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.005g | 12.535g | 84% |
| Жиры | 0.1g | 51.36g | 79% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 13.112mg | 78% |
| Марганец | 0.125mg | 1.665mg | 67% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 25.941g | 65% |
| Витамин E | 1.06mg | 9.1mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 0.052g | 10.325g | 47% |
| Витамин A | 426µg | 0µg | 47% |
| Фосфор | 44mg | 335mg | 42% |
| Белки | 1g | 22.21g | 42% |
| Магний | 12mg | 168mg | 37% |
| Медь | 0.127mg | 0.422mg | 33% |
| Калорийность | 26kcal | 598kcal | 29% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.441mg | 29% |
| Цинк | 0.32mg | 2.51mg | 20% |
| Клетчатка | 0.5g | 5g | 18% |
| Витамин B9 | 16µg | 87µg | 18% |
| Витамин B5 | 0.298mg | 1.137mg | 17% |
| Железо | 0.8mg | 1.74mg | 12% |
| Холин | 8.2mg | 63mg | 10% |
| Витамин C | 9mg | 0mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.15mg | 8% |
| Селен | 0.3µg | 4.1µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.192mg | 6% |
| Калий | 340mg | 558mg | 6% |
| Углеводы | 6.5g | 22.31g | 5% |
| Кальций | 21mg | 49mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 17mg | 1% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 0.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 6g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 10.49g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.075g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.231mg | 0% |
| Треонин | 0.029mg | 0.525mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.616mg | 0% |
| Лейцин | 0.046mg | 1.546mg | 0% |
| Лизин | 0.054mg | 0.681mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.265mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.032mg | 1.202mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 0.782mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.557mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.6 г
Другое:
0.8 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +7347.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2121% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51260% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +243.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +261.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.005 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +199446.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +250600% |