Сравнить продукты Укроп и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +602.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1634.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +595.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20966.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +139.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +221.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +346.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1409.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0mg | 94% |
| Железо | 6.59mg | 0.38mg | 78% |
| Марганец | 1.264mg | 0.006mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 8.295g | 37% |
| Витамин B9 | 150µg | 12µg | 35% |
| Витамин A | 386µg | 120µg | 30% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Калий | 738mg | 105mg | 19% |
| Жиры | 1.12g | 12.98g | 18% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Белки | 3.46g | 11.26g | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Медь | 0.146mg | 0.021mg | 14% |
| Фосфор | 66mg | 158mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.043mg | 11% |
| Магний | 55mg | 11mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.104mg | 9% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.195mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 3.627g | 7% |
| Калорийность | 43kcal | 174kcal | 7% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.013mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.213mg | 4% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.385g | 2% |
| Цинк | 0.91mg | 1.16mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 10IU | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Углеводы | 7.02g | 3.04g | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Натрий | 61mg | 84mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 3.04g | N/A |
| Кальций | 208mg | 207mg | 0% |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Триптофан | 0.014mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.517mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.589mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 1.221mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 1.338mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.281mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.692mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.459mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +225.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1058.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +352.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +305.3% |
