Сравнить продукты Укроп и бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +17.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +150.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +107.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +163.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +372.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +289.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 346% | |
| Витамин C | 85mg | 18mg | 74% |
| Железо | 6.59mg | 3.17mg | 43% |
| Медь | 0.146mg | 0.385mg | 27% |
| Витамин B9 | 150µg | 68µg | 21% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.076mg | 17% |
| Витамин A | 386µg | 264µg | 14% |
| Калий | 738mg | 295mg | 13% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Марганец | 1.264mg | 1.148mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.902mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.209mg | 4% |
| Кальций | 208mg | 177mg | 3% |
| Магний | 55mg | 64mg | 2% |
| Клетчатка | 2.1g | 1.6g | 2% |
| Натрий | 61mg | 4mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.155mg | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.088g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.389g | 2% |
| Калорийность | 43kcal | 23kcal | 1% |
| Белки | 3.46g | 3.15g | 1% |
| Жиры | 1.12g | 0.64g | 1% |
| Углеводы | 7.02g | 2.65g | 1% |
| Цинк | 0.91mg | 0.81mg | 1% |
| Фосфор | 66mg | 56mg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.92g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.041g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.104mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.191mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.11mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.127mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.051mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +164.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.15g
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +811.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +309.5% |
