Сравнить продукты Урд-old и Большеротый окунь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +423.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +626.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +199.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2352.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +556.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7936.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +470.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +137.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +586.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2060% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3000% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 4.41µg | 184% |
| Медь | 0.981mg | 0.04mg | 105% |
| Железо | 7.57mg | 1.08mg | 81% |
| Клетчатка | 18.3g | 0g | 73% |
| Селен | 8.2µg | 46.8µg | 70% |
| Марганец | 1.527mg | 0.019mg | 66% |
| Витамин B9 | 216µg | 10µg | 52% |
| Магний | 267mg | 51mg | 51% |
| Холестерин | 0mg | 103mg | 34% |
| Цинк | 3.35mg | 0.51mg | 26% |
| Углеводы | 58.99g | 0g | 20% |
| Калий | 983mg | 328mg | 19% |
| Фосфор | 379mg | 254mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.037mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.115mg | 13% |
| Кальций | 138mg | 19mg | 12% |
| Калорийность | 341kcal | 124kcal | 11% |
| Витамин B3 | 1.447mg | 2.558mg | 7% |
| Белки | 25.21g | 22.73g | 5% |
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.346mg | 5% |
| Витамин A | 1µg | 31µg | 3% |
| Натрий | 38mg | 88mg | 2% |
| Жиры | 1.64g | 2.99g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.65g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 0.846g | 2% |
| Витамин B5 | 0.906mg | 0.865mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 1.005g | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.255mg | 0% |
| Треонин | 0.875mg | 0.997mg | 0% |
| Изолейцин | 1.287mg | 1.047mg | 0% |
| Лейцин | 2.089mg | 1.848mg | 0% |
| Лизин | 1.674mg | 2.088mg | 0% |
| Метионин | 0.367mg | 0.673mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0.887mg | 0% |
| Валин | 1.416mg | 1.171mg | 0% |
| Гистидин | 0.706mg | 0.669mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.217g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.75g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
Белки:
22.73 г
Жиры:
2.99 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.36 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +265.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +579.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~22.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.846 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.005 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +895.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.005g