Урд-old или говяжий суп с лапшой - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +8800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1625% |
| Содержит больше КалийКалий | +2357.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1620.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1535% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +440.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1894.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1300.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +173.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +875% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +958.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +240.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1032.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1773.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2600% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.981mg | 0.06mg | 102% |
| Железо | 7.57mg | 0.44mg | 89% |
| Клетчатка | 18.3g | 0.3g | 72% |
| Магний | 267mg | 3mg | 63% |
| Марганец | 1.527mg | 0.109mg | 62% |
| Витамин B9 | 216µg | 8µg | 52% |
| Фосфор | 379mg | 19mg | 51% |
| Белки | 25.21g | 1.93g | 47% |
| Калий | 983mg | 40mg | 28% |
| Цинк | 3.35mg | 0.62mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.028mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.015mg | 20% |
| Углеводы | 58.99g | 3.58g | 18% |
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.024mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.906mg | 0.08mg | 17% |
| Калорийность | 341kcal | 34kcal | 15% |
| Кальций | 138mg | 8mg | 13% |
| Натрий | 38mg | 325mg | 12% |
| Селен | 8.2µg | 3µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 0.195g | 6% |
| Витамин B3 | 1.447mg | 0.425mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.455g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 0.495g | 1% |
| Жиры | 1.64g | 1.23g | 1% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 3.28g | N/A |
| Сахар | 1.03g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0% | |
| Треонин | 0.875mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.287mg | 0% | |
| Лейцин | 2.089mg | 0% | |
| Лизин | 1.674mg | 0% | |
| Метионин | 0.367mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0% | |
| Валин | 1.416mg | 0% | |
| Гистидин | 0.706mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1206.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1547.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +205.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +753.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +449.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +482.4% |