Сравнить продукты Урд-old и Гречка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +423.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1871.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1017% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +846.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +571.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +449.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +441.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +278.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +272.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +582.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +551.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +264.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1442.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.981mg | 0.146mg | 93% |
| Железо | 7.57mg | 0.8mg | 85% |
| Клетчатка | 18.3g | 2.7g | 62% |
| Витамин B9 | 216µg | 14µg | 51% |
| Магний | 267mg | 51mg | 51% |
| Марганец | 1.527mg | 0.403mg | 49% |
| Белки | 25.21g | 3.38g | 44% |
| Фосфор | 379mg | 70mg | 44% |
| Калий | 983mg | 88mg | 26% |
| Цинк | 3.35mg | 0.61mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.04mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.039mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.077mg | 16% |
| Углеводы | 58.99g | 19.94g | 13% |
| Кальций | 138mg | 7mg | 13% |
| Калорийность | 341kcal | 92kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.906mg | 0.359mg | 11% |
| Селен | 8.2µg | 2.2µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 0.188g | 6% |
| Холин | 20.1mg | 4% | |
| Витамин B3 | 1.447mg | 0.94mg | 3% |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Жиры | 1.64g | 0.62g | 2% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Натрий | 38mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 17.24g | N/A |
| Сахар | 0.9g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.134g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 0.188g | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.875mg | 0.129mg | 0% |
| Изолейцин | 1.287mg | 0.127mg | 0% |
| Лейцин | 2.089mg | 0.212mg | 0% |
| Лизин | 1.674mg | 0.172mg | 0% |
| Метионин | 0.367mg | 0.044mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0.133mg | 0% |
| Валин | 1.416mg | 0.173mg | 0% |
| Гистидин | 0.706mg | 0.079mg | 0% |
| Фруктоза | 0.1g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +645.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +164.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +195.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +681.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +600.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +469.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +121.2% |