Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Урд-old и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Урд-old vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 191% 41% 87% 284% 327% 91% 162% 5% 199% 45%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МагнийМагний +167%
Содержит больше КалийКалий +124.9%
Содержит больше МедьМедь +193.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +39.6%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +431.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +527.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.1%
Содержит больше СеленСелен +215.9%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~392mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 0% 0% 68% 59% 27% 54% 65% 0% 0% 162% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +48.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +402.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +793%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +969.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2299%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +18.5%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~1µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
25% 59% 11% 3%
Белки: 25.21 г
Жиры: 1.64 г
Углеводы: 58.99 г
Вода: 10.8 г
Другое: 3.36 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше БелкиБелки +106.6%
Содержит больше ВодаВода +61.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +168.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +24.4%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.3г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
9% 7% 84%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.114 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.085 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.071 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -85.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1318.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +58.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Урд-old Детская еда
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Урд-old Детская еда DV% diff.
Железо 7.57mg 47.5mg 499%
Витамин B3 1.447mg 34.714mg 208%
Витамин B2 0.254mg 2.717mg 189%
Витамин B1 0.273mg 2.438mg 180%
Медь 0.981mg 0.334mg 72%
Марганец 1.527mg 66%
Кальций 138mg 733mg 60%
Клетчатка 18.3g 7.5g 43%
Витамин B9 216µg 43µg 43%
Магний 267mg 100mg 40%
Селен 8.2µg 25.9µg 32%
Белки 25.21g 12.2g 26%
Витамин E 3.68mg 25%
Калий 983mg 437mg 16%
Цинк 3.35mg 2.4mg 9%
Витамин B6 0.281mg 0.189mg 7%
Углеводы 58.99g 73.4g 5%
Полиненасыщенные жиры 1.071g 1.697g 4%
Жиры 1.64g 4.4g 4%
Холин 23.2mg 4%
Насыщенные жиры 0.114g 0.769g 3%
Витамин C 0mg 2.3mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.085g 1.206g 3%
Витамин B5 0.906mg 1.074mg 3%
Калорийность 341kcal 379kcal 2%
Натрий 38mg 3mg 2%
Фосфор 379mg 392mg 2%
Витамин K 1.5µg 1%
Чистые углеводы 40.69g 65.9g N/A
Сахар 0.87g N/A
Витамин A 1µg 1µg 0%
Триптофан 0.263mg 0.158mg 0%
Треонин 0.875mg 0.4mg 0%
Изолейцин 1.287mg 0.477mg 0%
Лейцин 2.089mg 1.041mg 0%
Лизин 1.674mg 0.404mg 0%
Метионин 0.367mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 1.473mg 0.672mg 0%
Валин 1.416mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.706mg 0.286mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Урд-old Детская еда
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
Урд-old
164%
Детская еда
Итоговая оценка минералов
143%
Урд-old
260%
Детская еда

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Урд-old
Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.655g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Урд-old
Гликемический индекс продукта Урд-old ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда
Детская еда дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Урд-old - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174259/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.