Урд-old или итальянский лёд - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13700% |
| Содержит больше КалийКалий | +16283.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8311.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +9710% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7535% |
| Содержит больше СеленСелен | +8100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5360% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2440% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +102.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18020% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13950% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4220% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.981mg | 0.01mg | 108% |
| Железо | 7.57mg | 0.09mg | 94% |
| Клетчатка | 18.3g | 0g | 73% |
| Марганец | 1.527mg | 0.02mg | 66% |
| Магний | 267mg | 0mg | 64% |
| Фосфор | 379mg | 0mg | 54% |
| Витамин B9 | 216µg | 5µg | 53% |
| Белки | 25.21g | 0.03g | 50% |
| Цинк | 3.35mg | 0.03mg | 30% |
| Калий | 983mg | 6mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.005mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.002mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.01mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.906mg | 0.005mg | 18% |
| Углеводы | 58.99g | 13.5g | 15% |
| Селен | 8.2µg | 0.1µg | 15% |
| Калорийность | 341kcal | 53kcal | 14% |
| Кальций | 138mg | 1mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 0g | 7% |
| Витамин B3 | 1.447mg | 0.715mg | 5% |
| Жиры | 1.64g | 0.02g | 2% |
| Натрий | 38mg | 4mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 13.5g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0% | |
| Треонин | 0.875mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.287mg | 0% | |
| Лейцин | 2.089mg | 0% | |
| Лизин | 1.674mg | 0% | |
| Метионин | 0.367mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0% | |
| Валин | 1.416mg | 0% | |
| Гистидин | 0.706mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
13.5 г
Вода:
86.4 г
Другое:
0.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +83933.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +337% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6620% |
| Содержит больше ВодаВода | +700% |