Сравнить продукты Урд-old и Кольраби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1305.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +475% |
| Содержит больше КалийКалий | +180.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1792.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +660.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +723.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +998.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1071.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +446% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1170% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +261.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +449.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1250% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.981mg | 0.129mg | 95% |
| Железо | 7.57mg | 0.4mg | 90% |
| Витамин C | 0mg | 62mg | 69% |
| Марганец | 1.527mg | 0.139mg | 60% |
| Магний | 267mg | 19mg | 59% |
| Клетчатка | 18.3g | 3.6g | 59% |
| Витамин B9 | 216µg | 16µg | 50% |
| Фосфор | 379mg | 46mg | 48% |
| Белки | 25.21g | 1.7g | 47% |
| Цинк | 3.35mg | 0.03mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.05mg | 19% |
| Калий | 983mg | 350mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.02mg | 18% |
| Углеводы | 58.99g | 6.2g | 18% |
| Калорийность | 341kcal | 27kcal | 16% |
| Витамин B5 | 0.906mg | 0.165mg | 15% |
| Селен | 8.2µg | 0.7µg | 14% |
| Кальций | 138mg | 24mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.15mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 0.048g | 7% |
| Витамин B3 | 1.447mg | 0.4mg | 7% |
| Витамин E | 0.48mg | 3% | |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Жиры | 1.64g | 0.1g | 2% |
| Натрий | 38mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 2.6g | N/A |
| Сахар | 2.6g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.013g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 0.007g | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.01mg | 0% |
| Треонин | 0.875mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 1.287mg | 0.078mg | 0% |
| Лейцин | 2.089mg | 0.067mg | 0% |
| Лизин | 1.674mg | 0.056mg | 0% |
| Метионин | 0.367mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0.039mg | 0% |
| Валин | 1.416mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 0.706mg | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1382.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1540% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +851.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +236% |
| Содержит больше ВодаВода | +742.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1114.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2131.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.6% |