Сравнить продукты Урд-old и Облатка (вафли)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +403.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +345.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +368.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +111.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +119.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +43.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +451% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +359.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +97.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 18.3g | 3.4g | 60% |
| Медь | 0.981mg | 0.463mg | 58% |
| Магний | 267mg | 53mg | 51% |
| Железо | 7.57mg | 4.01mg | 45% |
| Витамин B9 | 216µg | 47µg | 42% |
| Белки | 25.21g | 6.6g | 37% |
| Марганец | 1.527mg | 0.696mg | 36% |
| Фосфор | 379mg | 132mg | 35% |
| Натрий | 38mg | 580mg | 24% |
| Калий | 983mg | 210mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 4.153g | 21% |
| Цинк | 3.35mg | 1.09mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 4.241g | 19% |
| Жиры | 1.64g | 14.2g | 19% |
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.051mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 4.865g | 12% |
| Кальций | 138mg | 31mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.906mg | 0.381mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.447mg | 2.858mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.203mg | 6% |
| Калорийность | 341kcal | 433kcal | 5% |
| Витамин E | 0.72mg | 5% | |
| Углеводы | 58.99g | 72.7g | 5% |
| Селен | 8.2µg | 5.7µg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Кофеин | 10mg | 3% | |
| Холин | 14.3mg | 3% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.266mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 69.3g | N/A |
| Сахар | 37.43g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.875mg | 0.22mg | 0% |
| Изолейцин | 1.287mg | 0.261mg | 0% |
| Лейцин | 2.089mg | 0.447mg | 0% |
| Лизин | 1.674mg | 0.281mg | 0% |
| Метионин | 0.367mg | 0.105mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0.308mg | 0% |
| Валин | 1.416mg | 0.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.706mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
Белки:
6.6 г
Жиры:
14.2 г
Углеводы:
72.7 г
Вода:
4.5 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +282% |
| Содержит больше ВодаВода | +140% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +765.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.241 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.865 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.153 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5623.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +287.8% |