Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Урд-old и Паштет

Сравнить

Инфографика

Урд-old vs Паштет infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 191% 41% 87% 284% 327% 91% 162% 5% 199% 45%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 78% 86% 91% 16% 227%
Содержит больше МагнийМагний +1953.8%
Содержит больше КальцийКальций +97.1%
Содержит больше КалийКалий +612.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +37.6%
Содержит больше МедьМедь +145.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +17.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +89.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.5%
Содержит больше МарганецМарганец +1172.5%
Содержит больше СеленСелен +407.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 0% 0% 68% 59% 27% 54% 65% 0% 0% 162% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 330% 0% 0% 7.5% 138% 62% 72% 14% 400% 0% 45% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +810%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +368.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +260%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +99000%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +136.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +128.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +32.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Урд-old Паштет DV% diff.
Витамин B12 0µg 3.2µg 133%
Витамин A 1µg 991µg 110%
Холестерин 0mg 255mg 85%
Клетчатка 18.3g 0g 73%
Медь 0.981mg 0.4mg 65%
Марганец 1.527mg 0.12mg 61%
Селен 8.2µg 41.6µg 61%
Магний 267mg 13mg 60%
Насыщенные жиры 0.114g 9.57g 43%
Жиры 1.64g 28g 41%
Витамин B9 216µg 60µg 39%
Мононенасыщенные жиры 0.085g 12.36g 31%
Натрий 38mg 697mg 29%
Витамин B2 0.254mg 0.6mg 27%
Железо 7.57mg 5.5mg 26%
Фосфор 379mg 200mg 26%
Калий 983mg 138mg 25%
Белки 25.21g 14.2g 22%
Витамин B1 0.273mg 0.03mg 20%
Углеводы 58.99g 1.5g 19%
Витамин B6 0.281mg 0.06mg 17%
Полиненасыщенные жиры 1.071g 3.16g 14%
Витамин B3 1.447mg 3.3mg 12%
Кальций 138mg 70mg 7%
Витамин B5 0.906mg 1.2mg 6%
Цинк 3.35mg 2.85mg 5%
Витамин C 0mg 2mg 2%
Калорийность 341kcal 319kcal 1%
Чистые углеводы 40.69g 1.5g N/A
Триптофан 0.263mg 0.157mg 0%
Треонин 0.875mg 0.568mg 0%
Изолейцин 1.287mg 0.554mg 0%
Лейцин 2.089mg 1.05mg 0%
Лизин 1.674mg 0.838mg 0%
Метионин 0.367mg 0.284mg 0%
Фенилаланин 1.473mg 0.582mg 0%
Валин 1.416mg 0.768mg 0%
Гистидин 0.706mg 0.298mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
25% 59% 11% 3%
Белки: 25.21 г
Жиры: 1.64 г
Углеводы: 58.99 г
Вода: 10.8 г
Другое: 3.36 г
14% 28% 54% 2%
Белки: 14.2 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 1.5 г
Вода: 53.9 г
Другое: 2.4 г
Содержит больше БелкиБелки +77.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +3832.7%
Содержит больше ДругоеДругое +40%
Содержит больше ЖирыЖиры +1607.3%
Содержит больше ВодаВода +399.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
9% 7% 84%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.114 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.085 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.071 г
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.57 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.16 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +14441.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +195.1%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Урд-old - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174259/nutrients
  2. Паштет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172930/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.