Сравнить продукты Урд-old и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +926.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +719.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +440.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +483.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +298.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +290.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +217.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +161.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +128.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +726.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +177% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +197.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~55.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.981mg | 0.168mg | 90% |
| Железо | 7.57mg | 1.4mg | 77% |
| Клетчатка | 18.3g | 2.2g | 64% |
| Магний | 267mg | 26mg | 57% |
| Витамин B9 | 216µg | 24µg | 48% |
| Марганец | 1.527mg | 0.481mg | 45% |
| Фосфор | 379mg | 97mg | 40% |
| Белки | 25.21g | 9.1g | 32% |
| Калий | 983mg | 120mg | 25% |
| Цинк | 3.35mg | 0.84mg | 23% |
| Натрий | 38mg | 536mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.034mg | 19% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.097mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.906mg | 0.397mg | 10% |
| Кальций | 138mg | 86mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.447mg | 2.142mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 0.535g | 4% |
| Калорийность | 341kcal | 275kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.267mg | 1% |
| Углеводы | 58.99g | 55.7g | 1% |
| Жиры | 1.64g | 1.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 53.5g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.166g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 0.105g | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.105mg | 0% |
| Треонин | 0.875mg | 0.257mg | 0% |
| Изолейцин | 1.287mg | 0.349mg | 0% |
| Лейцин | 2.089mg | 0.634mg | 0% |
| Лизин | 1.674mg | 0.219mg | 0% |
| Метионин | 0.367mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 1.416mg | 0.394mg | 0% |
| Гистидин | 0.706mg | 0.195mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
14%
Итоговая оценка минералов
143%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 498mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.052g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Урд-old ниже (Разница - 25)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пита дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)