Сравнить продукты Урд-old и Соба
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2866.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +3350% |
Содержит больше КалийКалий | +2708.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1477.1% |
Содержит больше МедьМедь | +12162.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2691.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1416% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -36.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +308.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +190.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +876.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +183.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +285.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +602.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2985.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +398.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1540% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +175.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +761.5% |
Содержит больше ВодаВода | +576% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +226.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3354.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Сахар | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.981mg | 0.008mg | 108% |
Железо | 7.57mg | 0.48mg | 89% |
Клетчатка | 18.3g | 73% | |
Магний | 267mg | 9mg | 61% |
Витамин B9 | 216µg | 7µg | 52% |
Фосфор | 379mg | 25mg | 51% |
Марганец | 1.527mg | 0.374mg | 50% |
Белки | 25.21g | 5.06g | 40% |
Цинк | 3.35mg | 0.12mg | 29% |
Калий | 983mg | 35mg | 28% |
Витамин B6 | 0.281mg | 0.04mg | 19% |
Витамин B2 | 0.254mg | 0.026mg | 18% |
Витамин B1 | 0.273mg | 0.094mg | 15% |
Селен | 8.2µg | 15% | |
Витамин B5 | 0.906mg | 0.235mg | 13% |
Кальций | 138mg | 4mg | 13% |
Углеводы | 58.99g | 21.44g | 13% |
Калорийность | 341kcal | 99kcal | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 0.031g | 7% |
Витамин B3 | 1.447mg | 0.51mg | 6% |
Жиры | 1.64g | 0.1g | 2% |
Натрий | 38mg | 60mg | 1% |
Чистые углеводы | 40.69g | 21.44g | N/A |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.114g | 0.019g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 0.026g | 0% |
Триптофан | 0.263mg | 0.072mg | 0% |
Треонин | 0.875mg | 0.177mg | 0% |
Изолейцин | 1.287mg | 0.195mg | 0% |
Лейцин | 2.089mg | 0.33mg | 0% |
Лизин | 1.674mg | 0.214mg | 0% |
Метионин | 0.367mg | 0.072mg | 0% |
Фенилаланин | 1.473mg | 0.217mg | 0% |
Валин | 1.416mg | 0.249mg | 0% |
Гистидин | 0.706mg | 0.119mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%

5%

Итоговая оценка минералов
143%

10%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 22mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Урд-old ниже (Разница - 3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Урд-old более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Соба содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.095g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Соба дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)