Сравнить продукты Урд-old и Таро
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +709.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +220.9% |
Содержит больше КалийКалий | +66.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1276.4% |
Содержит больше МедьМедь | +470.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1356.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +351.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +298.7% |
Содержит больше СеленСелен | +1071.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -71.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +187.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +916% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +199% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +881.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1580.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +720% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +122.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +180% |
Содержит больше ВодаВода | +554.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +431.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1190.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.981mg | 0.172mg | 90% |
Железо | 7.57mg | 0.55mg | 88% |
Клетчатка | 18.3g | 4.1g | 57% |
Магний | 267mg | 33mg | 56% |
Марганец | 1.527mg | 0.383mg | 50% |
Витамин B9 | 216µg | 22µg | 49% |
Белки | 25.21g | 1.5g | 47% |
Фосфор | 379mg | 84mg | 42% |
Цинк | 3.35mg | 0.23mg | 28% |
Витамин B2 | 0.254mg | 0.025mg | 18% |
Витамин E | 2.38mg | 16% | |
Витамин B1 | 0.273mg | 0.095mg | 15% |
Селен | 8.2µg | 0.7µg | 14% |
Витамин B5 | 0.906mg | 0.303mg | 12% |
Калий | 983mg | 591mg | 12% |
Калорийность | 341kcal | 112kcal | 11% |
Углеводы | 58.99g | 26.46g | 11% |
Кальций | 138mg | 43mg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 0.083g | 7% |
Витамин B3 | 1.447mg | 0.6mg | 5% |
Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
Холин | 17.3mg | 3% | |
Жиры | 1.64g | 0.2g | 2% |
Витамин K | 1µg | 1% | |
Натрий | 38mg | 11mg | 1% |
Чистые углеводы | 40.69g | 22.36g | N/A |
Сахар | 0.4g | N/A | |
Витамин A | 1µg | 4µg | 0% |
Витамин B6 | 0.281mg | 0.283mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.114g | 0.041g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 0.016g | 0% |
Триптофан | 0.263mg | 0.023mg | 0% |
Треонин | 0.875mg | 0.069mg | 0% |
Изолейцин | 1.287mg | 0.054mg | 0% |
Лейцин | 2.089mg | 0.111mg | 0% |
Лизин | 1.674mg | 0.067mg | 0% |
Метионин | 0.367mg | 0.02mg | 0% |
Фенилаланин | 1.473mg | 0.082mg | 0% |
Валин | 1.416mg | 0.082mg | 0% |
Гистидин | 0.706mg | 0.034mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%

17%

Итоговая оценка минералов
143%

26%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Урд-old ниже (Разница - 11)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Таро содержит меньше вещества Натрий (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Таро содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.073g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Таро дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах