Сравнить продукты Урд-old и Эндивий (Цикорий салатный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1680% |
| Содержит больше КальцийКальций | +165.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +213.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +812% |
| Содержит больше МедьМедь | +890.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +324.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1253.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +263.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +4000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +241.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +238.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +261.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1305% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +52.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 193% | |
| Медь | 0.981mg | 0.099mg | 98% |
| Железо | 7.57mg | 0.83mg | 84% |
| Клетчатка | 18.3g | 3.1g | 61% |
| Магний | 267mg | 15mg | 60% |
| Фосфор | 379mg | 28mg | 50% |
| Белки | 25.21g | 1.25g | 48% |
| Марганец | 1.527mg | 0.42mg | 48% |
| Цинк | 3.35mg | 0.79mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.02mg | 20% |
| Калий | 983mg | 314mg | 20% |
| Витамин B9 | 216µg | 142µg | 19% |
| Углеводы | 58.99g | 3.35g | 19% |
| Калорийность | 341kcal | 17kcal | 16% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.08mg | 16% |
| Селен | 8.2µg | 0.2µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.075mg | 14% |
| Витамин A | 1µg | 108µg | 12% |
| Кальций | 138mg | 52mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 6.5mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 0.087g | 7% |
| Витамин B3 | 1.447mg | 0.4mg | 7% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Витамин E | 0.44mg | 3% | |
| Жиры | 1.64g | 0.2g | 2% |
| Натрий | 38mg | 22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 0.25g | N/A |
| Сахар | 0.25g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.906mg | 0.9mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.048g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 0.004g | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.875mg | 0.05mg | 0% |
| Изолейцин | 1.287mg | 0.072mg | 0% |
| Лейцин | 2.089mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 1.674mg | 0.063mg | 0% |
| Метионин | 0.367mg | 0.014mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0.053mg | 0% |
| Валин | 1.416mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.706mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1916.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +720% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1660.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +768.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2025% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1131% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.9% |