Сравнить продукты Устрица и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1290% |
| Содержит больше МедьМедь | +22500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3560.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1341.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +358.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +196.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +334.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +847.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +157.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +155.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +267.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 87.13mg | 2.38mg | 770% |
| Витамин B12 | 15.63µg | 1.65µg | 583% |
| Медь | 4.294mg | 0.019mg | 475% |
| Селен | 66.5µg | 14.5µg | 95% |
| Железо | 6.95mg | 0.5mg | 81% |
| Насыщенные жиры | 3.197g | 17.41g | 65% |
| Белки | 8.77g | 20.75g | 24% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.52mg | 24% |
| Жиры | 12.58g | 27.68g | 23% |
| Марганец | 0.49mg | 0.034mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.313g | 0.826g | 17% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.235mg | 13% |
| Кальций | 62mg | 184mg | 12% |
| Холестерин | 71mg | 100mg | 10% |
| Магний | 58mg | 20mg | 9% |
| Витамин B9 | 31µg | 65µg | 9% |
| Натрий | 417mg | 629mg | 9% |
| Витамин A | 90µg | 174µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.702g | 8.013g | 8% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.69mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 0.38mg | 8% |
| Калорийность | 199kcal | 334kcal | 7% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.07mg | 7% |
| Фосфор | 159mg | 188mg | 4% |
| Углеводы | 11.62g | 0.45g | 4% |
| Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Калий | 244mg | 152mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Чистые углеводы | 11.62g | 0.45g | N/A |
| Сахар | 0.45g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0.322mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.751mg | 0% |
| Изолейцин | 0.396mg | 1.015mg | 0% |
| Лейцин | 0.638mg | 1.929mg | 0% |
| Лизин | 0.582mg | 1.851mg | 0% |
| Метионин | 0.199mg | 0.592mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.352mg | 1.158mg | 0% |
| Валин | 0.409mg | 1.34mg | 0% |
| Гистидин | 0.175mg | 0.716mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.202g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.218g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.048g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2482.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +136.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +301.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +70.4% |